Sopnes е селище в община Алта, в окръг Финмарк, Норвегия. Sopnes се намира в Хьолен. Най-близкият голям град е Тромсьо, на 138 km на запад. Сред забележителностите наоколо са Langfjord Church (0,2 km), Talvik Church (23 km) и Øksfjord Church (20 km). Сред природните обекти са Ákšoalggečohkka (13,3 km).