Pumpėnai е селски град в районна община Pasvalys, в Паневежиски окръг, Литва. Жителите са 661 (2021). Най-близкият голям град е Паневежис, на 23 km на юг. Сред забележителностите наоколо са Panevėžys Cathedral (24 km), Orthodox church in Gegabrasta (4,1 km) и Church of St. John the Baptist, Pasvalys (14,4 km).