Мецаполе е село в селска община Häädemeeste, в област Пярну, Естония. Жителите са 84 (2021). Най-близкият голям град е Пярну, на 55 km на север. Близо до границата: Латвия, на 2,7 km. Плажове наоколо: Treimani (2,7 km), Kabli supelrand (13 km), Kabli (13 km). Сред забележителностите наоколо са Ainaži Lighthouse (3,8 km), Salacgrīva fortress (16,2 km) и Orthodox Church in Ainaži (4,2 km). Сред природните обекти са Kivikupitsa Hill (6,0 km).
Среща се и като Metsapoole.